El mejor resultado deportivo, poder compartir la experiencia con los tuyos!

“No estamos todos los que somos, pero somos todos los que estamos”, aprovechar cada oportunidad para compartirlo con quienes tienes la oportunidad de hacerlo. Y seguir!

Después de varias semanas con el blog “apagado o fuera de cobertura” por exceso de trabajo –principalmente III Training Camp de running femenino  ̶ , y vuelta a toda la rutina de los entrenamientos, no quería dejar de escribir en un día como hoy. Todo va poniéndose en su sitio paulatinamente, estoy entrenando con prácticamente toda la normalidad, acumulamos hoy dos semanas intensas de carga y terminamos con una carrera de 5k con la mejor compañía. Pero seguimos cargando, tenemos aun mucho trabajo por delante!

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Bluetens y siéntete mejor (Get Better)! 

Pasó tal cual lo voy a explicar. Por un lado, tenía que ir a saludar a mis compañeros de Hoka One One al stand del IronMan de Calella y hacer un entrenamiento por allí, aprovechando el paseo que tiene y viviendo el ambiente deportivo que esos días hay en la ciudad. Por otro lado, andaba buscando una herramienta muy útil como es un aparato electroestimulador que, como complemento al trabajo de un fisioterapeuta, y para el día a día, va genial tanto para fortalecer como para descargar e incluso, relajarte con algún programa tipo “masaje relajante o masaje sin estrés” y que debía sustituir a mi Compex que cumplía de sobras su cometido (tenía 15 años!). Pues bien, el único stand que visité de la feria IMBarcelona fue, quitando al de HOKA One One y alguno donde trabajaba algún conocido, el de Bluetens que estaba justo al lado de el de HOKA porque me llamó mucho la atención.

Bluetens en mis manos, máxima potencia y confort.

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Con cariño, nuestro Training Camp para mujeres

Apenas quedan unos días para que vuelva a vivir un fin de semana especial para mi, porque vuelvo a organizar junto a mi equipo de Espacio De Corredoras: Eva Parrado, Núria Puig, Noemí Martínez y Andreu Novakosky, y El Deporte En Femenino: Eva Ferrer, Iolanda López y Sònia López, el II Training Camp de running femenino. 

Póster2

El primero lo hicimos entre los volcanes de Olot en Septiembre del 2014, y quedamos tan satisfechas que el año pasado me quedé con ganas de repetirlo…pero no pudo ser. Pero este 2016, no podíamos dejar pasar la oportunidad de volver a vivir la experiencia, y, aprovechando el paraíso que nos ofrece Banyoles (Girona) y su Lago como principal atractivo turístico y deportivo, decidimos que era un gran sitio para experimentar un nuevo fin de semana de #elartedecorrer . Aparte no podíamos desaprovechar la ocasión de con Esther Guerrero, buena compañera en la pista y la mejor atleta española de la actualidad en los 800 metros lisos, mi prueba, que estará en nuestra charla del sábado. Por si alguien no la conoce, Esther, además de ser de Banyoles, participó en el último Campeonato del mundo de atletismo, celebrado en 2015 en Pekín y actualmente es la única atleta española con mínima para los JJOO de Río en los 800 metros. Es una gran competidora y, ¿qué mejor charla como ejemplo para cualquier deportista en un evento que promueve valores y hábitos saludables a través del deporte?

Te estamos esperando para ser-+fuertes + grandes + rápidas

El objetivo que desde la primera vez tuve con el Training Camp fue el de juntar a diferentes mujeres con las mismas inquietudes y rodeadas de grandes profesionales y personas, además, cercanas con quiénes consultar cualquier duda personal que tengan. Es un fin de semana para nosotras, para aprender de salud y mujer, de correr, de motivación, sobre conciliación personal-familiar-laboral, nuestras experienciascombinándolo con entrenamientos aptos para cualquier nivel (algunas se inician en el correr con nosotras!) y talleres de diversas temáticas como nutrición o mindfulness. Muchas mujeres necesitan un asesoramiento personal y en primera mano, por ello se apuntan, para poder experimentar todo #elartedecorrer en un fin de semana y llevarse en un dossier el contenido aprendido para aplicarlo en su día a día.

Training Camp Olot 2014 Espacio De Corredoras

Es un evento que realizo con mucho mimo y gracias a varias marcas que nos apoyan aportando productos para sortear y  obsequios para la bolsa de la corredora, que cada inscrita recogerá al inicio del Training Camp y así poder sacarlo adelante, entre todos hacemos posible promover los valores del deporte y los hábitos de vida saludables.

Gracias a HOKA ONE ONE, LADIVAL, FISIOCREM, BEAUTY&GO, CLUB NATACIÓ BANYOLES, EL DEPORTE EN FEMENINO, POWERADE, HOTEL L’AST  y AJUNTAMENT DE BANYOLES.

Hasta la próxima!!

Mary González Reina


Últimos días para inscribirse: Información: http://goo.gl/gfSBOE

info@marygonzalezreina.com | 687 621 035

*Las cuotas de la inscripción nos sirven para cubrir los gastos del mismo.


Emprender…en tiempos de crisis!

Feliz semana santa! Mientras supero mi lesión y me trato con factores de crecimiento mi cintilla iliotibial y la condropatía rotuliana, os dejo una entrevista sobre mi visión y reto con Espacio De Corredoras y elartedecorrer.com. Emprender un proyecto no es nada fácil, y en tiempos de crisis, menos! Realmente creo que es de valientes, y eso a los atletas es algo que no nos falta! Contar con la ayuda patrocinadores como HOKA One One, equipos o personas individuales que aportan su granito de arena es de gran ayuda, y les estoy muy agradecida porque…juntos todo es mejor! Que los sueños no paren!

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HOKA One One Vanquish2 estirando en el lago de Banyoles (Girona)
HOKA One One Vanquish2 estirando en el lago de Banyoles (Girona)

 

Hasta la próxima!

 

Mary González Reina