Temporada 2016-2017, ¿qué nos depararás?

Hace unas semanas que di por iniciada la temporada 2016-2017, y ya puedo decir que estoy corriendo (y toco madera para no parar más!) y llena de ilusión! Probablemente será una temporada donde tendré que rectificar muchas acciones erróneas del pasado y donde cada paso bueno que dé me acercará al camino que me llevó a mi mejor nivel, por tanto, podríamos decir que será un año de vuelta a las pistas, después de dos temporadas llenas de problemas.

Leer másTemporada 2016-2017, ¿qué nos depararás?

Por qué cuando corro estoy practicando la consciencia plena (mindfulness)

“Correr es aburrido, es un deporte que no me gusta porque siempre es lo mismo. Tú, ¿qué le encuentras? ¿Cómo puedes hacerlo desde los 6 años?”

Más de una, de dos y de tres veces, me han dicho esto, probablemente sea la 3ª pregunta más típica cuando una persona se entera de que practicas atletismo, la primera es “Y que, ¿has ido a los Juegos Olímpicos?” como si fuera algo habitual, un reto al alcance de cualquiera que te cruzas por la calle. La 2ª suele ser, “Y qué, ¿haces maratones? ¿Cuántas has hecho?”, ahí ya te demuestran sus conocimientos en la materia, entonces les digo, “hago 800m” y ponen cara de no saber de qué les hablas, pero no pasa nada, probablemente yo tampoco sepa nada relacionado con el trabajo de esa persona, pues todos somos ignorantes de casi todo menos de a lo que nos dedicamos (no se puede ir de experto de lo que no se es!). A pesar de hacer bastantes más kilómetros a la semana que algunos corredores populares que preparan distancias como la media maratón, y que en algunos casos preparamos desde elartedecorrer.com, me conformo con hacer, como mucho, carreras de 5 kilómetros o algún cross (carrera de campo a través) un poco más largo. Intento hacerlos lo mejor posible, no ir subiendo de distancia para conformarme con el simple hecho de terminarlas.

Correr con consciencia - Mary González Reina

Leer másPor qué cuando corro estoy practicando la consciencia plena (mindfulness)

Por qué soy quien soy, un trocito de ti abuela!

“Disfrutemos de los ratos buenos, que los malos, vienen solos”

Es difícil no tener palabras bonitas para mi abuela Felicidad, por eso, decirle adiós ha sido difícil e inesperado a pesar de su larga vida. Por su bondad, generosidad, positividad, cariño, estabilidad, resiliencia, liderazgo, amistad, coherencia, integridad…por todo lo que nos ha dado a todos y cada uno de nosotros, siempre tenías las mejores palabras. Puedes irte tal como dijiste orgullosa de la familia que has creado, y no por haber tenido 7 hijos, sino por haber sido capaz de unificar a 7 hijos y sus correspondientes parejas, 14 nietos y 4 bisnietos (+1 de camino).

Yo siempre alardeaba de abuela activa, “a mi abuela no la sigues”, se apuntaba a un bombardeo y pobre de ti que retaras su memoria, se acordaba de todas las anécdotas de la familia desde que nacimos, refranes populares de cuando era niña, de todos los políticos de la historia de España y de las calamidades que vivió en la guerra y la posguerra. Conocí la historia en los libros y ella me dio algo de su sabiduría con sus historias, las que nadie te cuenta y que son las más reales, las que vivieron las personas.

Siempre, siempre, le pedía que me contara la historia de María, “cuéntame la historia de las Caras de Bélmez”, y como era amiga del pueblo, vivió de primera mano, y me la contaba incansablemente una y otra vez. ¡Qué miedo!

Leer másPor qué soy quien soy, un trocito de ti abuela!