¡Sintiéndome de nuevo atleta!

Hace semanas que no escribo y no por falta de ganas y por no tener novedades, sino por no encontrar el momento, y por exceso de trabajo no atlético jeje.
 
Final B Campeonato de Catalunya de clubes – 2.13.51
Pues, pues…ya estoy de vuelta! Mejor o peor, pero empiezo a sentirme atleta y es que ya he hecho 3 competiciones en pista 800-1500-800 y una Milla, la de la Sagrada Familia. Aún me quedan semanas de buen trabajo por delante para poder conseguir un buen estado de forma física, no sé si dará tiempo pero, ¿por qué no intentarlo? Estos dos años sin entrenar bien, sin tener continuidad por diversos motivos han hecho que empeorara mis capacidades, que tuviera algún kilito de más, etc. pero no me preocupa, la verdad. Soy la misma persona, si lo hice antes, puedo volver a hacerlo! (o eso me creo).
 
Milla de la Sagrada Familia, colaborando con la campaña #paralosvalientes del Hospital Sant Joan de Déu.
 
2.13.51 fue mi marca en la final del Campeonato de Catalunya de Clubes, tirando desde el principio pero sin buscar nada en particular, simplemente dejar atrás los fantasmas del pasado, simplemente correr! En resumidas cuentas, podríamos decir que dentro de la discontinua continuidad, estoy cogiendo la suficiente y respetable forma que me llena de fuerza para seguir trabajando y pensar en el Campeonato de España absoluto que se celebrará en Barcelona, en el estadio Serrahima (22-23 de julio).
 
En atletismo no hay secretos. Trabajar bien con continuidad y paciencia es la clave del éxito. Pase lo que pase, me siento afortunada de volver y sentirme en forma y no me queda más que seguir, seguir y seguir…hasta conseguirlo o agotar las energías!
El día 10 de junio, el próximo sábado, iré a competir a Huizingen, Bélgica, para intentar hacer la mínima del Campeonato de España. Quizás os preguntéis, con 2.13 ¿por qué sale fuera cuando podría hacerlo en casa? Un día escribiré sobre ello con detalle, pero un motivo es porque me motiva más y me encanta viajar, nunca vuelvo igual de una experiencia así! Otro, porque no es tan fácil quedar con otras chicas para que te hagan de liebre, y no es lo mismo estar en carrera con 8 chicas más, que ir tu sola en carrera.
Entrenamiento solidario para recaudar alimentos para el banco de alimentos. Organizado por Run4us, Beer Runners Barcelona e InstarunnersBarcelona.
 
Pero antes de todo eso, tocará seguir trabajando con mis proyectos, el miércoles estaré en el último entrenamiento de la Women Race El Corte Inglés (Sabadell) para promover salud y running entre las mujeres con Espacio De Corredoras. Le tengo especial cariño a esta carrera porque fue la primera que hice cuando volví a competir el año pasado y sé que de verdad, se #correcontraelcáncer. Así que os animo a formar parte de todo lo que envuelve a esta carrera solidaria, ya sea caminando, corriendo o colaborando comprando el dorsal0 como yo voy a hacer, para que los afectados de cáncer y sus familiares reciban el apoyo que necesitan con Oncolliga. Aquí, toda la información:
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El mejor resultado deportivo, poder compartir la experiencia con los tuyos!

“No estamos todos los que somos, pero somos todos los que estamos”, aprovechar cada oportunidad para compartirlo con quienes tienes la oportunidad de hacerlo. Y seguir!

Después de varias semanas con el blog “apagado o fuera de cobertura” por exceso de trabajo –principalmente III Training Camp de running femenino  ̶ , y vuelta a toda la rutina de los entrenamientos, no quería dejar de escribir en un día como hoy. Todo va poniéndose en su sitio paulatinamente, estoy entrenando con prácticamente toda la normalidad, acumulamos hoy dos semanas intensas de carga y terminamos con una carrera de 5k con la mejor compañía. Pero seguimos cargando, tenemos aun mucho trabajo por delante!

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Desnudando a Bluetens

Como sabéis hace unas semanas que tengo en mis manos un Bluetens, para quién no sepa qué es o esté dudando en comprarse uno, voy a intentar explicaros objetivamente los pros y contras de mi nuevo juguete. Una herramienta que me mima cada día que lo necesito fortaleciéndome, relajándome y ayudándome a cuidarme cuando siento dolor, ¿qué más puedo pedir?

Lo primero de todo, cuando me llegó la caja a casa me quedé enamorada del packaging: pequeñito, mono y te transmite muy buen rollo. Ya lo dice “Get Better” 🙂 

Bluetens packaging elartedecorrer.com

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Bluetens y siéntete mejor (Get Better)! 

Pasó tal cual lo voy a explicar. Por un lado, tenía que ir a saludar a mis compañeros de Hoka One One al stand del IronMan de Calella y hacer un entrenamiento por allí, aprovechando el paseo que tiene y viviendo el ambiente deportivo que esos días hay en la ciudad. Por otro lado, andaba buscando una herramienta muy útil como es un aparato electroestimulador que, como complemento al trabajo de un fisioterapeuta, y para el día a día, va genial tanto para fortalecer como para descargar e incluso, relajarte con algún programa tipo “masaje relajante o masaje sin estrés” y que debía sustituir a mi Compex que cumplía de sobras su cometido (tenía 15 años!). Pues bien, el único stand que visité de la feria IMBarcelona fue, quitando al de HOKA One One y alguno donde trabajaba algún conocido, el de Bluetens que estaba justo al lado de el de HOKA porque me llamó mucho la atención.

Bluetens en mis manos, máxima potencia y confort.

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